L-カルニチン.

脂肪燃焼サプリ L-カルニチンとは

サプリメント ダイエット

• 2019.12.12
• L-カルニチン., ダイエット, 燃焼サプリ., 筋トレ.

L-カルニチン こんにちは！インストラクターのdykiです。 L-カルニチンって知っていますか？ L-カルニチンは脂肪を燃焼させてくれるサプリメントとして有名ですが、運動しないで摂取しても意味がありません。 そんなL-カルニチンの摂取タイミングやどれぐらい摂取すれば良いか説明していきます。