プロテイン

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ゴールデンタイムについて 2020年版

ゴールデンタイムって本当にあるの? 筋トレ後の30分がゴールデンタイムとかイヤイヤ筋トレ後1時間がゴールデンタイムでしょ!って言う人がいて意見がそれぞれです。 そもそもゴールデンタイムは存在しないと言う人もいます。 ゴールデンタイムって記事やYouTubeで言っていることが変わってきますので、どれが本当なのかよくわからないですよね。 自分もいまいち分からないのでゴールデンタイムについては触れません […]

今更聞けない?プロテインのアイソレートとは?

アイソレート 通販サイトを見ているとホエイプロテインのアイソレートというのを見たことありませんか? プロテインメーカーなら必ずと言ってもいいぐらいアイソレートを販売されています。 ではアイソレートとは一体なんだろうか? 簡単に言ってしまえば高級なプロテインといことですw ホエイプロテインの1種で乳糖というものが含まれていないのがアイソレートになります。 数あるプロテインの種類の中で今回」はアイソレ […]

日本一安いプロテイン!   X-PLOSIONが値下げした

日本一安いプロテイン 日本で最安値のプロテインメーカーX-PLOSIONが更に値下げされましたね。 プロテインって値上げすることはあるけど値下げすることはなかなかありませんよね! この自粛の時で仕事が減ることにより給料が下がっている人が多いでしょう。そんな中プロテインの値段が下がるのはトレーニーにとって大変有難いことですね。 元々の値段ですがX-PLISIONのHPから直接購入するなら5780円で […]

マイプロテイン ホワイトチョコレート レビュー

ホワイトチョコレート味 以前マイプロテインのゾロ目セールの時に大量買いしたプロテインが早くも2㎏終わってしまい3㎏目のホワイトチョコレートを飲み始めました。 マイプロテインで大量買いした記事↓↓↓ 最初のレビューはバニラ味でした。 特別美味しいか?って言われたらDNSの方が美味しいです。 そして前回はナチュラルチョコレートでした。 溶け具合と泡立ちが最高でしたが味が他のメーカーの方が美味しかったで […]

マイプロテイン ナチュラルチョコレート レビュー

ナチュラルチョコレート 随分更新出来なかったですね。 自分は元気にしていますが忙しくて更新できませんでした。 本日からまた更新していきます。 以前マイプロテインで大量買いした中から一つを紹介していきます。 今回はそんなマイプロテインのナチュラルチョコレートのレビューをしていきます。 チョコレートはプロテインの王道中の王道。 どのメーカーからも必ず販売されている味ですのでかなりシビアに評価されている […]

プロテインを美味しくする方法

プロテインとプロテインを混ぜる 以前レビューさせていちゃだいたリミテストのプロテイン(プレーン)をモデルに更に美味しくさせます。 結論から言うと味付きのプロテインを混ぜるだけ! これだけです。 今回はマイプロテインのチョコレートスムーズを混ぜてみました。 何故、この記事を書こうと思ったのか? 自分はプレーンのプロテインが苦手で少しでも美味しく飲みたいという考えから色々試しています。 自分はプレーン […]

リミテスト(LIMITEST ) ホエイプロテイン レビュー

LIMITEST 去年ぐらいからでしょうか?Amazonで見かけるようになったプロテインメーカーです。 しかもかなり安く1㎏で1730円。3㎏で4980円で販売されています。 プレーンとはいえかなり安いのが印象的です。 そして味は他のプレーンとは違い牛乳を飲んでいるような感じです。 そんなリミテストのプロテインをレビューしていきます。

おすすめプロテインメーカー 5選!!

プロテインはどこのメーカーが良い? プロテインはどこのメーカーが良い?ってジムで働いていると聞かれることがしばしばあります。 結論から言うと正解はありません。 人それぞれ用途が違いますし、選ぶ基準が違うからです。 成分を基準にしている人、値段を基準にしている人、美味しさを基準にしている人など、人それぞれです。 最近は安くても美味しい物や成分が良い物もあります。 今回はプロテインメーカーを紹介してい […]

DNS プロテインドリンク PRO-X アップル味 レビュー

2日連続でプロテインレビュー こんにちは!dykiです。 前日にミックスベリー味のレビューの記事を書かせてもらいましたが、まさか2日連続でPRO-Xを飲むとは思っていませんでした。 同僚のスタッフのスタジオ練習に付き合ったらお礼として買ってもらいました。 今回は味を変えてアップル味です。 勿論、値段は変わらず360円。 たんぱく質量などのマクロ栄養素も殆ど変わりはありません。 そんなDNSのプロテ […]

DNS PRO-X ミックスベリー味 レビュー

自販機で買えるプロテイン こんにちは!dykiです。 先日ジムにプロテインを持っていくのを忘れてしまい急遽、自販機で購入しました。 ジムにはマンゴー味とミックスベリー味があったのでミックスベリーを買ってみました。 以前から売っているのは知っていましたが一本360円は正直高いので買う気になれませんでした。この商品はDNSを扱っているスポーツ用品店なら大体置いてあるプロテインドリンクです。 味は酸味は […]