dykiblog開始

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始めましてdyki(だいき)です。

この度、ブログをはじめました!筋トレやダイエットなどフィットネスに関する記事を特化して書いていこうと思っています。

以前もフィットネスブログを書いていましたが、ホームページに不具合が出たので1からやり直しました。

最初という事なので自己紹介させていただきます。

現在

2年ほど前に筋トレに目覚め、介護福祉士をしながら副業でスポーツジムでインストラクターのアルバイトをしています。

まだまだですがパーソナルトレーナーの資格を取ろうと思い、日々勉強中で勉強の中から得た知識を元にブログを書いていきます。

筋トレを始めたきっかけ

上記にも書きましたがメインの仕事は介護福祉士で、結論から言うと要介護になりたくないからです。

介護現場で仕事をしていると高齢者の転倒事故は沢山あります。

高齢者の場合、転倒してしまうと大半は大腿骨という骨を打って骨折してしまい、手術をしなければらない事が多く、手術後は退院までの約1ヶ月ぐらいは寝たきりで生活するため、足の筋力が低下してしまい退院する頃には車椅子生活になって帰って来ます。

リハビリを頑張って歩けるようになる方もいますが、大体の方はたった一ヶ月の手術と入院で歩けなくなるのが現状で、オムツ対応になり足以外の筋力も衰えていき最後は寝てきり生活になってしまいます。

過去に嫌になるほど見て来ました。

なので今のうちに筋力を上げようと思ったのが筋トレを始めるきっかけです。

今後の目標

YouTubeをきっかけに爆発的に人気が出たフィジークにいつか出るのが夢というか目標ですが筋力的にまだまだ出れる状態じゃないので何年先になるか分かりませんが必ず出てやります。

まだ、コンテスト未経験ですので、来年の夏あたりにコンテストに出ようかと検討中で現在はバルクアップ中です。勿論まだまだ修行が足りません。本気で努力している最中です。

こんな自分ですが今後もよろしくお願いします。

共に格好いい身体を目指して。

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