ジムに通いたくても通えない人必見!

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ジムに通いたくても通えない人へ

こんにちは!インストラクターのdykiです。

普段、自宅や公園などで筋トレしている人でも家計的に通う余裕がない、仕事が忙しくて通えない。

様々な理由でジムに通えない人が沢山いるかと思います。

自宅や公園だけでトレーニングしていてYouTubeで筋トレ動画を見ていると通いたい気持ちが強くなりますよね?

このまま諦めていいんでしょうか?

そんなジムに通いたくても通えない人達へ少しでも参考になる事を書いていきます。

通う時間がない人へ

自分がオススメするのは市営ジムに通うことです。

通う時間がないのなら、自宅でもなかなか出来ないんじゃないでしょうか?

小さいお子様がいるなど、中には難しい人もいるかもしれませんが、そうじゃない人は休みの日だけでも市営ジムに通うことが出来るんじゃないでしょうか?

市営ジムなら数百円で一日使い放題です。

自分も実際に通っていましたが、思っている以上にマシンは充実しています。

通いたい気持ちを抑えていたので、メッチャ楽しかったのが今でもはっきり覚えています。

ジムで働くきっかけになったので自分の原点と言っても良いでしょう。

時間がない人へ②

筋トレをする時間を変えることです。

では、いつにするのか?

それは朝です。

筋トレの優先順位が高い人なら出来るでしょうし、実際にやっている人を沢山知っています。

朝活ってやつですね。

仕事後にジムへ行く時間がなければ朝早く起きて出勤前にジムに行くのもオススメです。

24時間ジムならいつでも利用できるので、そのメリットを最大限に利用する価値はあります。

お金がない人へ

これは自分がとった作戦です。

実際に働いたらジム代がタダになるんじゃないか?

その作戦が上手くいきました。

むしろトレーニングしなさいと言われています。

それは何故か?

ガリガリな体型や太っている体型の人にトレーニングを教わっても説得力に欠けるからです。

インストラクターならお客様のお手本になる身体になるべきだと思っています。

もう一つが、実際にスタッフがマシンやフリーウェイトトレーニングを経験して効かせ方が分からないとお客様に教えることが出来ないからです。

話はそれましたが、副業でも良いので実際に働いてみることをオススメします。

ジムをタダで使わせて貰えて、お金まで貰えちゃうなんて素晴らしいことですよね!

ただし、ジムによっては使用させてくれない所もあると思いますので一度確認した方が良いです。

さいごに

今回は自分の実体験を混ぜて書かせていただきました。

昔の自分はお金が本当になくて(今も無いw)ジムなんて通う余裕がありませんでした。

なので週1回だけ市営ジムに通っていました。

その後は仕事の関係で夜遅く帰ってきてたので24時間ジムに入会し深夜や朝に通ってトレーニングしていました。

現在はパーソナルトレーナーの資格を取得したいのとジム代がタダになるんじゃないかと淡い期待を抱いてジムで働き始めました。

何が言いたいかと言うと、筋トレの優先順位が高ければ時間はいくらでも作れるし、お金がなくても副業して作ることが出来ます。

厳しいことを言ってしまいましたが、通う方法は考えればいくらでもあると思いますよ。

格好いい身体を目指して。

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